Массаж для грудничков
Массаж для малышей первых месяцев жизни следует проводить чрезвычайно осторожно, соблюдая определенные правила:
- воздушная атмосфера помещения, в котором проводят массаж, не должна создавать неприятных ощущений и дискомфорта, в комнате должно быть приятно тепло, не допускается наличие сквозняков;
- следует оборудовать специальное место, массаж лучше выполнять на поверхности стола, которую необходимо застелить одеялом и чистой пеленкой;
- освещение должно быть приглушенным, не должно вызывать раздражения слизистой оболочки глаз ребенка;
- руки массажиста должны быть теплыми и мягкими;
- массажные движения должны быть плавными, легкими, щадящими, быть направлены от периферии к центру;
- при выполнении массажа спины уложите ребенка на живот и слегка промассируйте мышцы спины, будьте осторожны в области почек и позвоночника, не нажимайте и не похлопывайте сильно;
- при проведении массажа живота выполняйте поглаживающие движения, не надавливайте в области печени, пупка и кишечника.
Противопоказаниями для проведения массажа для грудничков могут быть:
- инфекционные заболевания;
- воспалительные заболевания кожного покрова;
- формы геморрагического диатеза;
- врожденный порок сердца;
- грыжи.
В технике детского массажа различают несколько типов движений:
- поглаживающие движения;
- растирающие движения;
- разминающие движения;
- похлопывание.
Первыми массажными движениями для малышей первых недель жизни должны стать легкие, мягкие, нежные прикосновения и поглаживания. При явно выраженном гипертонусе мышц исключаются растирания сгибателей и разгибателей. Добавить к комплексу упражнений растирание и разминание мышц можно будет после восстановления их нормального тонуса.
Поглаживание нижних конечностей малыша начинают с нежных движений, выложив ребенка на спину и обхватив ладонью одной руки его ножку. Движение направляют от стопы малыша к бедру, поглаживая внутреннюю и наружную поверхность, не затрагивая коленную чашечку. Упражнение повторяют до 8 раз на каждой ножке.
Положив ножку ребенка в ладонь и обхватив ее указательным и большим пальцем одной руки, указательным и средним пальцем другой руки нежно поглаживают и мягко растирают стопу ребенка от пятки к пальчикам. Затем переходят к круговым движениям в том же направлении. Упражнение повторяют до 7 раз.
По достижении ребенком трехмесячного возраста в комплекс упражнений добавляют похлопывание, выполняя его тыльной стороной согнутых пальцев.
Массаж для грудничков чрезвычайно полезен. Он помогает в развитии ребенка, способствует познанию окружающего мира, развитию головного мозга, внутренних органов и систем организма.
