Все о лечении шейного остеохондроза

«Всему голова» — говорим мы, желая подчеркнуть важность чего-либо, забывая порой о её опоре — шее, так как с ней связаны многие проблемы со здоровьем. Почему забота о шее так важна для всего организма?

Потому что шея — тот орган, который соединяет голову со всем остальным организмом. Это очень сложный орган, он включает в себя:

• пищеварительную трубку,
• дыхательную трубку,
• магистральные сосуды головного мозга — сонные артерии,
• спинной мозг.
• А также здесь находятся щитовидная железа и огромное количество мышц.

И это не полное представление о сложности шеи как органа.

Причины шейного остеохондроза

Зачастую работа приводит к гиподинамии. Безусловно, шее вредит не только сидение за компьютером, но и любое другое длительное вынужденное малоподвижное положение тела, например, при вождении автомобиля.

Результат может быть печальным: дистрофическое поражение позвоночника, остеохондроз, осложняющийся образованием грыж, гипермобильностью шейных позвонков.

Другая крайность — гиперподвижный образ жизни, к примеру, силовые упражнения без должного внимания к технике выполнения. В таком случае бодибилдинг может спровоцировать нестабильность шейных позвонков и протрузии дисков.

В результате таких крайностей, ускоряющих дегенеративно -дистрофические поражения позвоночника, возникают грыжи межпозвоночных дисков, остеофиты и нестабильность в шейном отделе позвоночника. А при чрезмерной физической нагрузке может произойти перелом шейных позвонков с поражением спинного мозга и спинно-мозговых нервов и привести к инвалидности. Это не смертельное заболевание, но жизнь испортить может.

С чем связан хруст в шее — остеохондроз или грыжа позвонков?

Хруст в шее, это типичное проявление артроза. Природа хруста связана с изменением состава жидкости, которая смазывает суставные поверхности, это говорит о наличии дегенеративных изменений. Вообще хруст в шее не является серьёзным симптомом, но специально «хрустеть» шеей, безусловно, не стоит.

Какие исследования позволяют определить те или иные болезни шеи?

Обследование должно быть комплексным. К таким видам обследования на современном этапе медицины относятся:

• магниторезонансная томография (МРТ),
• рентген-компьютерная томография,
• ультразвуковая диагностика сосудов шеи,
• банальная рентгенография

Всё это даёт информацию о возможной патологии.

МРТ выявляет состояние хрящевой ткани и состояние спинного мозга, РКТ и рентгенография — особенности и структуру костной ткани. В некоторых случаях требуется дальнейшее обследование — МРТ головного мозга. Это позволит выбрать наиболее эффективные методы лечения в каждом конкретном случае.

Возрастные изменения шейных позвонков начинаются очень рано — приблизительно с 25 лет, и у большинства процесс протекает бессимптомно. Профилактическое обследование раз в 5-7 лет позволит избежать неприятностей.

В каких случаях следует обратиться к нейрохирургу?

Если боль сопровождается онемением в руках и ногах, нарушением чувствительности и двигательными расстройствами необходимо принимать меры. Безуспешным будет лечение у невролога, мануального терапевта, если обострение затянулось на 3-4 недели.

Как развивается шейный остеохондроз?

Правильнее говорить надо о дегенеративно-дистрофическом процессе или общем старении организма, когда питание межпозвоночных дисков, да и всей хрящевой ткани, происходит за счёт диффузии питательных веществ, т. е. пропитывания.

В процессе жизни мы зачастую травмируем и разрушаем природный амортизатор — хрящ, который постоянно восстанавливается. С возрастом репарация замедляется, и времени для восстановления требуется больше. Начинается шейный остеохондроз с разрывом межпозвоночных дисков, уменьшается их высота, происходят выпячивание и грыжа — образование со сдавливанием нервных корешков и даже спинного мозга.

Иногда первая доклиническая стадия может проявиться всего лишь умеренным дискомфортом в области шеи. Если не было проведено соответствующее лечение, заболевание переходит в хроническую форму.

Межпозвоночный диск разрушается и уплотняется, что приводит к небольшим вывихам шейных позвонков. Развивается нестабильность шейного отдела позвоночника, человеку необходимо поддерживать голову в фиксированном состоянии, дабы снизить болевые ощущения, появляются головокружение, головные боли тошнота, шейные «прострелы», онемение верхних конечностей, при этом боль может даже уменьшиться. Самое неприятное — могут появиться парезы и параличи (слабость в руках и ногах), часто необратимые.

К чему приводит шейный остеохондроз?

Из-за того, что нарушается мозговое кровоснабжение, у человека могут возникать периодические потери сознания — обмороки. Развивается тревожное состояние, нервозность с паническими атаками.

Распространённый симптом — аритмия, цервикокардиальный синдром. Такие симптомы часто встречаются среди людей, работа которых связана с сидячим образом жизни, так как в межпозвоночных дисках шейного и грудного отделов позвоночника развиваются изменения, приводящие к сбоям в работе сердца. И до тех пор причина не устранена, расстройства в сердечном ритме сохраняются.

Обморок — ещё одно из распространённых состояний, возникающее при поражении шейного отдела позвоночника. Оно является следствием защемления позвоночных артерий, проходящих по бокам позвоночного столба в своеобразном костном канале.

Важно! Если проблема сильно запущена, расстройства в системе кровообращения могут привести к инсульту, нарушению координации движения, вызвать проблемы со слухом, зрением.

Современные методы терапии поражений шейного отдела позвоночника в нейрохирургии

На начальной стадии заболевания весьма эффективен массаж , мануальные методики, физиолечение, гимнастика, иглорефлексотерапия, временная фиксация — ограничение подвижности в шейном отделе, т.е. ношение «воротника».

Эффективны курсы нестероидных противовоспалительных препаратов, а также препаратов, восстанавливающих мозговое кровообращение, витаминов и микроэлементов. Если неврологические расстройства (онемение и слабость в конечностях) сохраняются или усиливаются — это уже повод для хирургических методов лечения.

«Золотым стандартом» на современном этапе нейрохирургии является операция «передняя микродискэктомия с межтеловым спондилодезом», то есть удаление диска и замещение его различными «протезами», «титановыми кейджами» — методика весьма эффективна: в 90 % приводит к хорошему клиническому эффекту, устраняются симптомы заболевания.

При поражении на нескольких уровнях — множественные грыжи дисков, переломы позвонков — выполняется удаление повреждённого тела позвонка с последующим его замещением либо титановыми вставками «rnesh», либо используется трансплантат, который забирается из крыла подвздошной кости пациента (костей таза) с фиксацией титановыми пластинами и винтами. Операция носит ортопедический — стабилизирующий характер и декомпрессивный — расширяет позвоночный канал, где располагается спинной мозг.

Абсолютно эффективных методов восстановления спинного мозга при его повреждении, современная медицина не имеет. Процесс восстановления зависит от степени и характера повреждения спинного мозга и индивидуальных регенеративных возможностей организма.

Иногда человек сам себе «назначает» специальные приспособления, такие как надувной воротник. Самолечение может привести к осложнению течения остеохондроза, к необратимым изменениям в спинном мозге. В результате — осложнения.

Да, специальные приспособления есть во многих лечебных учреждениях: тракционная терапия (вытяжение) — один из вариантов лечения остеохондроза, направленная на устранение мышечного спазма шейного отдела и плечевого пояса, уменьшение боли в голове, руках. Подобные методы проводятся под контролем и по показаниям квалифицированных специалистов. Если есть эффект от такой методики в стационаре, только тогда, проконсультировавшись с врачом, можно практиковать её и дома на свой «страх и риск» (использовать надувной воротник с системой плавного пневматического вытяжения). Но самому делать никаких назначений не следует.

Читайте: Народное и гомеопатическое лечение остеохондроза

Медикаментозное лечение — обезболивающее.

При сильных болях на помощь придут нестероидные противовоспалительные средства (НПВС анальгетики) — например, диклофенак, мелоксикам и другие. Также можно накладывать обезболивающие и согревающие пластыри. Однако в ближайшее время в любом случае следует обратиться к врачу.

Меры профилактики остеохондроза шейного отдела

Если работа сидячая, необходимо через каждый 60 мин делать перерыв, позволяющий размять мышцы, изменить положение удобного кресла.

Ожирение значительно увеличивает нагрузку на весь позвоночник. Поэтому надо контролировать вес.

Спать предпочтительнее на ортопедическом матрасе (не твёрдом и не мягком) и невысокой подушке на спине или на боку. Самое важное, чтобы после сна было чувство комфорта в организме. Однако, если проблемы уже начались, идеальный вариант — жёсткая кровать с ортопедическим матрасом. Подушка также ортопедическая, поскольку она способствует расслаблению мышц шейного отдела. И утренняя гимнастика, не вставая с постели.

Физкультура (без фанатизма) тоже хорошее средство профилактики. Плавайте, больше ходите пешком. Полезны аэробные нагрузки в низком темпе, йога, пилатес.

Безусловно, и упражнения для шейного отдела не случайно входят в любой комплекс упражнений, направленных на общее оздоровление организма. Статическая гимнастика шейного отдела направлена на укрепление мышечного корсета, такие упражнения улучшают мозговое кровообращение, поэтому значимость их трудно переоценить. Противопоказаны резкие повороты головы, сильные сгибания и разгибания шеи.

Остеохондроз, или дегенеративное поражение позвоночника, не смертельное заболевание, от него никто не умирает, но качество жизни может страдать, и значительно. Поэтому берегите себя.

Ольга Валерьевна, © fito-store.ru