Что нужно знать мамам девочек о половом созревании
Процесс полового развития у мальчиков и у девочек имеет отличительные особенности. Начинается он в разное время и проходит по-разному. Мамам девочек половым воспитанием дочерей нужно заниматься с маленького возраста.
Начало полового созревания у девочки приходится к 6-8 лет, то есть, это – то самое начало, когда меняется поведение, которое становится явно женским. В этот период вы можете заметить у ребенка некий рост жировой массы. Тело начнет немного по-женски округляться.
Первый знак, который родители могут заметить – это то, что у ребенка начинают расти волосы на лобке. В среднем это происходит в промежутке 10,5 – 14 лет, а примерно через полгода после появления волосков у девочки начнет расти грудь. Через 2 года и 2 месяца от начала развития молочных желез начинаются первые месячные, которые называются менархе.
Нормы первых месячных
Первый год менархе могут быть неодинаковые: длительность цикла может быть от 20 до 60 дней. Длительность самих кровянистых выделений также может быть разной: от 2-х до 12 дней. Это все варианты нормы для первого года месячных.
Важно знать, что первые годы у подростка циклы ановуляторны, то есть, там нет овуляции, но есть кровотечение. Они могут сопровождаться формированием функциональных кист, которые лечить не надо. Это временно, они сами пройдут с взрослением девочки. На формирование регулярных овуляций может уйти от 8 до 12 лет. Встречается еще одна интересная особенность, что с началом месячных у девочек замедляется рост в высоту.
Несвоевременное половое созревание
- Преждевременным считается то половое созревание, когда лобковые волосы появляются у девочки в возрасте до 8 лет.
- Задержкой считается, если признаки появляются после 14 лет.
Интересно, что преждевременное половое созревание часто прослеживается у горцев. Если же преждевременное созревание встречается в наших странах, то это может свидетельствовать об опухолях в надпочечниках, в щитовидной железе и в яичниках. То есть в таком случае следует обратиться к специалисту. К преждевременному половому созреванию может привести какое-то гормональное лечение в детстве ребенка либо же травма головного мозга.
Задержка полового созревания представляет собой промедление между признаками, например, у девочки начали расти лобковые волосы, но спустя 18 месяцев нет никаких следующих половых признаков (не развивается грудь, не наступают месячные).
О жировой массе
Все мы знаем, что фертильность женщины зависит от ее жировой массы. Чтобы начались месячные жира в организме должно быть от 20 до 21%, а чтобы цикл был регулярным, – 22-24% жира от общей массы тела.
Болезненные месячные
Дисменорея (болезненные месячные) – сильные боли при менструации с продолжительностью до трех суток. Это ощутимая боль, которая отдает в таз, поясницу, в ноги, вплоть до обморочного состояния и связана с развитием головного мозга подростка.
Причиной, объясняющей повышенную болезненность месячных, является особенность гормонов в этом периоде развития. У подростков до наступления овуляции вырабатывается больше простагландинов и сильнее сокращается матка.
Если болезненные менструации продолжают беспокоить и после 25 лет, то нужно обращаться к врачу.
Какие факторы могут влиять на цикл, кроме природных?
- Во-первых, это эмоции. Из-за стресса вообще в текущем месяце может и не быть месячных.
- Во-вторых, не высыпание – девочке очень важно спать не меньше 8 часов.
- На цикл также может влиять резкое похудение или набор веса.
- Ребенок не должен переутомляться, допустима только умеренная физическая нагрузка.
Профилактические действия против молочницы
Вообще на молочницу сильно повлиять нельзя, так как ее появление говорит об иммунитете, а именно о его снижении. Что касается профилактики молочницы, то нужно помнить в первую очередь о гигиене. Во время месячных нужно регулярно менять прокладки, а также не злоупотреблять антибиотиками.
Средства для интимной гигиены можно применять не чаще чем один раз в день. Также нельзя спринцеваться, ведь так можно вымыть микрофлору, которая внутри влагалища правильного состава.
Для девочки нужно покупать свободное белье из натуральных тканей. Желательно использовать белье белого цвета, то есть без красителей.
