Здоровье женщины в разные периоды жизни
В интернете и журналах мы много читаем различной информации о женском здоровье. Можно встретить много рассказов и примеров из личного опыта женщин, которые справились с какой-либо проблемой. Но, как правило, листая страницы, разглядывая картинки, мы продолжаем свою обыденную жизнь, уходя с головой в быт и проблемы нашего безумного мира.
Здоровье девочки
О женском здоровье необходимо заботиться с юных лет. Каждая женщина, когда приходит время, готовится стать матерью. Родители девочки должны следить за тем, чтобы ребенок был всегда одет по погоде, получал достаточное количество витаминов, занимался физкультурой.
В наш информационный век, дети часами просиживают за компьютерами в неудобных позах, зарабатывая себе сколиоз. Он, в свою очередь, ведет к нарушению работы органов и систем организма. Поэтому профилактика должна начинаться с детства.
Здоровье девушки в юности
Обычно к 11-13 годам происходит половое созревание девочек. Развивается грудь, начинается менструальный цикл. Обязательно в этот период нужно следить за тем, чтобы цикл был регулярным и полностью установился.
Через год после начала месячных цикл выравнивается. Этот период в развитии девушки очень важен. Правильное развитие половых органов – сильная репродуктивная система организма. Очень многое зависит от гормонального состояния женщины.
Начало половой жизни женщины
Этому разделу особое внимание. Началась половая жизнь женщины. Не многие знают, что необходимо посещать гинеколога 1 раз в год и проходить плановую проверку. Доктор осматривает шейку матки, берет мазки на микрофлору влагалища и цитологию.
Очень часто, уже в молодом возрасте, доктора находят эрозию шейки матки и берут женщину под наблюдение. Нередко к 25 годам она проходит самостоятельно. Но, может быть такое, что понадобится хирургическое лечение.
Сейчас в современной медицине есть методы для нерожавших: лазерное и радиоволновое лечение. Не следует заниматься самолечением, обязательно все проблемы нужно согласовывать со своим гинекологом.
В этот период следует вести здоровый образ жизни, не переохлаждаться, заниматься физическими упражнениями, ведь материнство не за горами!
Беременность
Не пришли месячные. Необходимо подождать неделю. Если их все-таки нет, тогда следует купить тест на беременность и следовать инструкциям. Вот они две долгожданные полоски — наступила беременность.
Современная гинекология делит беременность на три триместра. Первый триместр особенно важен, ведь идет формирование и закладка органов и систем ребенка. В это время, желательно, ограничить походы по общественным местам и не контактировать с больными людьми. Связь ребенка с матерью еще достаточно слаба.
У женщины могут появиться тошнота, набухание молочных желез, обморочные состояния, учащение мочеиспускания, которые к концу третьего месяца беременности проходят. Именно на 1 триместр приходится наибольшее количество замерших беременностей и выкидышей. Следовательно, необходимо убрать стрессы, панику, и только положительные эмоции!
Необходимо обратиться в женскую консультацию и стать на учет. Лучше это делать на 11-12 неделе беременности. Если, конечно же, до этого времени ничего не беспокоит беременную. Обязательно следить за тем, чтобы не было выделений из половых путей. Особенно это относится к кровянистым и коричневым выделениям. При появлении таких симптомов необходимо обращаться к доктору. В дальнейшем формируется плацента. Ребенок получает защиту.
Послеродовый период
Женщина должна соблюдать все правила личной гигиены и следовать советам своего гинеколога. Следить за полным сцеживанием молока, что является профилактикой мастита.
Обязательно через месяц после родов посетить женскую консультацию и провести осмотр. Решить вопросы о дальнейшей контрацепции.
Климактерический период
Опять начинается гормональная перестройка всего организма. Появляются:
- сбои в менструальном цикле,
- кровотечения,
- длительно мажущие выделения из половых путей,
- головокружения,
- приливы,
- экстрасистолия,
- повышение артериального давления,
- остеопороз и многие другие неприятности.
Что же делать? Желательно сделать вагинальное ультразвуковое исследование на 5-7 день менструального цикла, чтобы прийти на консультацию уже с предварительными результатами. Это поможет доктору в постановке диагноза. При необходимости гинеколог назначит дополнительное ультразвуковое исследование на 21-23 день менструального цикла.
Климактерий зачастую сопровождают такие недуги как полипы эндометрия, гиперплазия эндометрия, появление миоматозных узлов в матке и другие. Поэтому ранняя диагностика очень необходима на данном этапе. Возможно, доктор сочтет нужным провести современный метод исследования – гистероскопию, которая дает полную картину состояния происходящего в матке. Не откладывайте визит к гинекологу!
Дорогие женщины! Все в Ваших руках! Не откладывайте свое здоровье на второй план! Береженого бог бережет! Будьте здоровы!
Лебейчук Наталия Владимировна, врач фитотерапевт и гомеопат, © fito-store.ru
