Медь в организме человека
Медь – элемент, применяемый нашими предками с древних времен. Относится к пластичным металлам. Имеет своеобразный золотисто-розовый оттенок. Еще до нашей эры были найдены медные рудники, где выплавляли медь. Ее можно найти в земной коре, морях и речных просторах.
В организме человека микроэлемент содержится в связке с белками. Львиная доля припадает на печень. Другие органы: почки, кровь, мозг, сердце, мышцы и кости также содержат достаточное количество запасов меди. У здоровых людей в организме должно содержаться около 150–200 мг меди.
Применение меди
Соединения меди нашли свое применение в медицинской отрасли, благодаря бактериостатическому и вяжущему свойству.
- Медь прекрасно воздействует на самый устойчивый патогенный микроб – золотистый стафилококк.
- Проявляет способность инактивировать некоторые штаммы гриппа.
- В современной контрацепции используют внутриматочные медьсодержащие спирали.
Медь и ее всевозможные сплавы находят многогранное применение в различных отраслях народного хозяйства: электротехнике, химии, машиностроении, кожевенной и меховой промышленности. Не обходятся без меди и предприятия, изготавливающие облицовочную, кровельную продукцию, а также другие строительные материалы.
Широко используют медь для приготовления минеральных составов, уничтожающих вредителей растений.
Еще с медного века из меди изготавливают всевозможные произведения искусств, посуду, чеканки и украшения.
Для чего нужна медь организму?
Медь выполняет важные функции, без которых невозможна полноценная жизнедеятельность организма:
- влияет на синтез кровяных телец: белых и красных;
- способствует выработке половых гормонов в женском организме;
- проявляет антибактериальные свойства совместно с аскорбиновой кислотой;
- укрепляет сосудистую стенку;
- снабжает клетки кислородом;
- активизирует тирозин (влияние на пигменты волос и кожных покровов);
- улучшает состояние соединительной и костной ткани;
- нормализует работу эндокринной системы;
- участвует в обмене железа;
- регулирует ферментную деятельность;
- поддерживает окислительно-восстановительные реакции;
- повышает иммунитет;
- способствует нормальному пищеварению;
- стабилизирует нейроэндокринные процессы;
- влияет на выработку гемоглобина.
Как проявляется недостаток меди в организме?
Дефицит меди не носит распространенный характер, но при его появлении могут возникнуть определенные симптомы:
- быстрая утомляемость;
- аллергические высыпания;
- остеопороз;
- выпадение волос;
- нейтропения;
- недостаток кроветворения (анемические проявления);
- снижение лейкоцитов;
- варикозное расширение вен;
- иммунодефицитные состояния;
- головные боли;
- холестеринемия;
- поседение волос;
- нарушение ритма сердца;
- аневризмы;
- витилиго.
Люди, употребляющие много рафинированной пищи и полуфабрикатов, подвержены дефициту меди. Это относится и к любителям молочных диет.
Причиной недостатка меди могут стать редкие генетические заболевания, при которых медь плохо усваивается.
Чрезмерное употребление алкоголя резко снижает содержание меди в организме.
Появившиеся симптомы нельзя оставлять без внимания. При необходимости обратитесь за помощью к терапевту.
Какие изменения в организме вызывает избыток меди?
Как и недостаток меди, переизбыток плохо влияет на наш организм, вызывая болезненные состояния.
Причинами избытка меди могут стать следующие состояния:
- работа на вредных производствах;
- отравление медьсодержащими веществами и продуктами;
- гемодиализ;
- контрацептивы (оральные таблетки);
- курение;
- избыток меди в питьевой воде;
- дефицит магния и цинка в организме.
Симптомами избытка меди могут стать:
- нарушение сна;
- утомляемость и нестабильность настроения;
- депрессивные проявления;
- мышечные патологии;
- изменение состояния слизистых оболочек;
- анемии;
- ревматизм;
- воспалительные процессы в организме;
- бронхиальная астма;
- болезнь Вильсона-Коновалова (генетическая патология);
- плохая память;
- расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта;
- атеросклеротические проявления;
- печеночный симптомокомплекс;
- почечные болезни.
Если у вас определили избыток меди, сначала попробуйте отрегулировать свой рацион, с уменьшением медьсодержащих продуктов.
Продукты, содержащие медь
- картофель;
- шиповник;
- укроп;
- малина;
- груши;
- фундук;
- черная смородина;
- хлеб;
- клубника;
- бобы;
- мясо;
- печень;
- морепродукты;
- рыба;
- чернослив;
- клюква;
- зерновые;
- какао;
- вода.
Медь плохо усваивается при употреблении казеина. Поэтому молоко следует пить отдельно. Старайтесь готовить блюда в запеченном виде, чтобы сохранить максимальное количество меди и других минеральных веществ.
Препараты меди
Сульфат меди применяют для лечения глазных и кожных болезней.
Цитрат меди используют в офтальмологии и дерматологии.
Био-Медь – биологическая добавка для восполнения недостатка меди в организме.
Медь активная – применяют при дефиците меди в организме и поддержания защитных сил организма.
В гомеопатии при избытке меди с успехом применяют препарат – Cuprum metallicum (металлическая медь), который на клеточном уровне регулирует обмен меди и устраняет симптомы заболевания. Прием препарата должен быть длительным. Все рекомендации по приему гомеопатических средств лучше получить у врача-гомеопата.
Лебейчук Наталия Владимировна,