Тошнота во время месячных, до или после

Выявить причины тошноты и подтвердить или опровергнуть ее взаимосвязь с месячными, а также назначить соответствующее лечение может только врач. Почему же возникает тошнота во время менструаций и как с ней бороться?

Природа тошноты и сопутствующие симптомы

С плохим самочувствием перед месячными сталкиваются многие представительницы слабого пола. Тошнота – одно из проявлений предменструального синдрома, отравляющего жизнь многим женщинам. Причиной такого дискомфорта являются изменения гормонального фона, повышенная концентрация прогестерона, эстрогенов и простагландинов или избыток серотонина в спинномозговой жидкости.

Еще одной причиной болей и тошноты может быть неправильное строение органов малого таза. В этом случае тошнота появляется из-за давления органов на нервные окончания позвоночника. Тошнота перед месячными часто сопровождается и другими симптомами:

• головная боль;
• головокружение;
• нервные расстройства;
• высыпания на коже;
• боли в спине.

В связи с этим можно говорить о прямой взаимосвязи обострения рвотного рефлекса и альгоменореи, болезненных месячных. Подробно это заболевание рассматривалось в статье «Сильные боли при месячных — как справиться с альгоменореей?».

Причины возникновения тошноты перед месячными — как помочь?

Шаг первый

Пытаясь устранить дискомфорт в эпигастральной области перед месячными, многие женщины начинают принимать различные лекарства, БАДы и пить отвары, приготовленные по народным рецептам. Чаще всего, все эти средства помогают лишь в момент приема, и чувство дискомфорта во время менструаций возвращается снова и снова.

Как победить тошноту перед месячными? Почему симптоматическое лечение не помогает? Для того чтобы получить ответы придется разобраться в причинах почему возникает чувство подташнивания, вообще, вне зависимости от дня менструационнного цикла.

Причины и заболевания способные вызвать недомогание:

• нарушение расположения или строения органов брюшной полости врожденное или приобретенное;
• эмоциональные перегрузки;
• прием оральных контрацептивов;
• внутриматочная спираль;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• диеты;
• беременность;
• хирургические вмешательства, в том числе аборты;
• перенасыщение спинномозговой жидкости серотонином;
• гинекологические проблемы;
• нарушение баланса между прогестероном, эстрогенами и простагландинами.

Это далеко не весь список заболеваний и состояний, способных вызвать тошноту не только в период менструации. Именно поэтому лечить тошноту как симптом – бессмысленно. Выявить истинную причину недомогания – вот основная задача и решить ее под силу только специалисту.

Шаг второй

Итак, врач подтвердил ваши опасения, и тошнота перед месячными связана с деятельностью эндокринной системы. В этом случае в клинике вам назначат лечение гормональными препаратами или выпишут лекарства, снижающие неприятные ощущения во время месячных. Выбор методики зависит от тяжести предменструального синдрома.

Из средств экстренной помощи при обострении рвотного рефлекса перед месячными можно использовать спазмолитики и нестероидные противовоспалительные препараты. Для избавления от дискомфорта в желудке – лекарства, снижающие кислотность желудочного сока.

Если тошнота перед месячными возникает регулярно, одновременно с головокружением и болезненными ощущениями в области живота и поясницы, неплохой результат дает препарат Мастодион, смягчающий воздействие эндокринных всплесков перед менструациями.

Шаг третий

Тошноту перед месячными, как и любой другой недуг лучше предупредить, чем лечить. Почему-то часто мы забываем об этом и предпочитаем терпеть боль, рвоту и головокружения во время месячных или горстями принимать обезболивающие. А ведь этого можно избежать. В наших силах свести неприятные ощущения к минимуму или избавиться от них совсем.

Самое простое, что можно сделать для улучшения своего самочувствия перед месячными:

• пересмотреть питание;
• выделить время для полноценного отдыха;
• больше гулять на свежем воздухе;
• исключить или снизить физические нагрузки;
• начать принимать спазмолитики и нестероидные препараты за 2 дня до начала месячных.

ГЛАВНОЕ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!