Загадка луковой шелухи и чем она полезна для здоровья

В каких случаях мы обычно используем луковую шелуху? Как правило, мы иногда с ее помощью красим яйца к празднику Пасхи, либо применяем ее в целях борьбы с вредителями и удобрения растений на дачном участке. В остальных случаях луковая шелуха попадает в мусорное ведро. И стоит отметить, что это совершенно напрасно, потому что луковая оболочка содержит в себе уникальный комплекс полезных для нашего организма веществ.

Полезные свойства луковой шелухи

Согласно исследованиям, проведенным биологами, шелуха лука содержит в себе флавонол под названием кверцетин (4%), фитонциды, витамины С, В Е, РР, каротин, калий, железо, кальций и антиоксиданты. Причем, многие полезные компоненты, содержащиеся в луковой оболочке, превосходят по своему количеству те, что есть в самой луковице.

В каких случаях стоит применять луковую шелуху

Народная медицина давненько взяла на вооружение эту часть «горького корнеплода» и использует для лечения:

• вирусных инфекций,
• грибковых заболеваний,
• мозолей,
• псориаза,
• фурункулов,
• перхоти,
• дерматита,
• стоматита.

Кроме того, шелуха помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, снимет воспаление десен и укрепит зубы.

В качестве профилактического средства народные лекари рекомендуют шелуху лука для предупреждения:

• астмы,
• нарушения цикла менструаций,
• заболеваний мочеполовой системы,
• бронхита,
• инфаркта,
• импотенции,
• инсульта,
• запоров,
• атеросклероза,
• язвы желудка,
• аллергических заболеваний,
• болезней сердечнососудистой системы,
• варикоза,
• катаракты,
• тромбоза.

Некоторые источники утверждают, что препараты, в состав которых входят вытяжки из луковых чешуй, дают положительную динамику при лечении онкозаболеваний. Там говорится о том, что кверцетин может содействовать самоуничтожению раковых клеток в опухолях предстательной железы, мозга, груди, толстой кишки и легких.

Есть сведения, что луковая шелуха может помочь при лейкемии, лимфосаркоме и лимфогранулематозе.

Как действует луковая шелуха?

При регулярном приеме средств, приготовленных из луковой шелухи, происходит:

• детоксикация организма,
• повышение защитных свойств организма,
• укрепление стенок капиллярных сосудов на клеточном уровне,
• стимулирование заживления ожогов и ран,
• уменьшение болевого синдрома при артрите и артрозе,
• омоложение клеток,
• снятие симптомов аллергии,
• уменьшение отечности,
• снятие спазмов,
• очищение сосудов,
• нормализация кровообращения,
• выведение излишков натрия и хлора из организма, что полезно при сердечных заболеваниях,
• снижение кровяного давления и уровня холестерина,
• омоложение кожи.

Формы лечебных средств на основе шелухи и особенности их употребления

Лук и его шелуха еще с древнерусских времен используется как лекарство от «прилипчивых болезней и моровых поветрий». Наши предки употребляли в больших количествах этот корнеплод в качестве профилактического средства не только от ОРВИ, но и от чумы и тифа.

Врачебная мировая практика изготовления препаратов на основе лука насчитывает немного-немало 6 тыс. лет! А вот на луковую шелуху стали более пристально смотреть совсем недавно, всего пару десятков лет – с 1996 года.

Важно знать!
Луковые препараты, как и любое народное или медикаментозное средство, не может дать 100% гарантии избавления от недуга. Это в обязательно порядке следует учесть прежде, чем начать лечение. Будет гораздо лучше, если вы перед этим сходите к своему лечащему врачу или травнику, которому доверяете, и посоветуетесь с ним.

Из луковой шелухи лекари научились готовить и эффективно применять мази, отвары и настойки. Традиционная медицина использует это сырье в препаратах Р-витаминной активности для очистки организма и лечения таких заболеваний, как гипертония.

Интересно знать!
Столь ценный кверцетин присутствует не только в луковой чешуе, его можно обнаружить в оболочках многих продуктов: и в яблоках, и в зеленом чае, и в перце, и в золотом усе, и даже в некоторых сортах мёда. Но если, например, чесночная чешуя содержит в себе кристаллы этого вещества в форме куба, то луковая – в виде иголок, выложенных вдоль ее жилок. Причем, в таком виде кверцетин более эффективен.

Все средства, аптечные в том числе, приготовленные из шелухи лука, не подлежат длительному хранению. Ценный антиоксидант, кверцетин, содержащийся в шелухе, имеет свойства со временем разрушаться, поэтому такие средства быстро теряют свою силу. Кстати, именно благодаря этому компоненту лук и чеснок, находясь в теплом помещении, долгое время не дают ростки. А вот если уже их дали, то это верный признак того, что эти корнеплоды уже частично утратили свои полезные качества.

Противопоказания луковой шелухи

Препараты на основе шелухи считаются безвредными и не имеют противопоказаний.

Поэтому перед тем как выбросить луковые чешуйки в мусорный бак, подумайте, правильно ли вы поступаете?

Лечебные рецепты из луковой шелухи

Мы прекрасно осведомлены, как лечиться при помощи лука, а вот рецептов на основе луковой шелухи не так уж и много и не так уж они распространены. Между тем, шелуха лука – доступное сырье для лечения многих недугов.

Мы хотим вам дать практические советы и рецепты приготовления препаратов на шелухе лука. Это простые средства, несложные в приготовлении, но, тем не менее, хотим вам напомнить, что их не готовят впрок и долго не хранят по той причине, что содержащийся в них целебный компонент, кверцетин, достаточно быстро разрушается и средство быстро теряет свои полезные качества.

Важно!
Перед тем, как начать лечение при помощи луковой шелухи, консультация со специалистом обязательна!

Для приготовления средств с использованием шелухи можно брать только здоровые, неповрежденные чешуи равномерного цвета, без вкраплений и пятен. Луковое сырье перед приготовлением измельчают. Если в рецепте отвара требуется кипячение, то делается это на минимальной мощности или на водяной бане.

Рецепт отвара на луковой шелухе

Это средство можно принимать как внутрь, так и использовать в виде примочек и промывания ран. Настой использовать в течение 6 часов.

В соотношении 1 к 10 луковое сырье заливают водой и кипятят четверть часа.

Рецепт водного настоя для приема внутрь

2 ст. л. сырья залить 40 мл. кипятка, проварить 1/4 часа, остудить, процедить, отжав шелуху. Хранить в холодильнике. Настой принимают внутрь в течение 6 часов.

Рецепт водного настоя шелухи для наружного применения

В соотношении 1 к 3 луковое сырье залить кипятком, проварить 1/4 часа, остудить и отжав шелуху процедить. Использовать за 6 часов, хранить в холодильнике.

Экстракт луковой шелухи для приема внутрь

Приготовить отвар шелухи для приема внутрь, выпарить его в два раза. Хранить в холоде не более 6 часов.

Настойка спиртовая на луковой шелухе

На 1/5 объема бутыли (не более 200 мл) наполнить подготовленным сырьем, залить водкой, выдержать в темноте 7 дней, процедить, отжав шелуху. Хранить в закупоренной емкости. Настойку старайтесь использовать побыстрее.

Луковая мазь для лечения грибковых и других кожных заболеваний

Подготовить сырье, мелко растерев шелуху в порошок, смешать с детским кремом, вазелином или свиным жиром. Не хранить в пластике или металле, допускается либо стеклянная, либо керамическая закрывающаяся тара.

Лечение ангины при помощи луковой шелухи

Рецепт №1. Приготовить настой, залив 200 мл кипятка 2 ст. л. сырья, настаивать 12 мин, остудить до теплого состояния, процедить. Готовым средством прополаскивать горло четырежды в день.

Рецепт №2. Прокипятить 15 мин 2 ст. л. сырья в 0,4 л. воды, дать настояться 6 часов, отжав сырье процедить. Проварить повторно до уваривания в 2 раза. Пить остуженным по 20 капель за 1/2 ч. до еды трижды в день.

Рецепт №3. Прокипятить 15 мин в 1/2 л воды шелуху (2 ст. л.) и цветки ромашки (2 ч. л.). Дать настояться 4 часа, после чего процедить. Полоскать средством горло ежечасно при сильных болевых ощущениях.

Лечение бронхиальной астмы луковой шелухой

Эти средства можно использовать как вспомогательные в комплексной терапии астмы.

Рецепт №1. Водный настой шелухи добавляйте каждый раз при приеме ванны.

Рецепт №2. Настаивать час в 400 мл воды сосновые почки (2 ст. л.), шелуху (1 ст. л.) и траву мать-и-мачехи (2 ст. л.). Полученный настой проварить 5 мин, остудить, хорошо отжав и процедив сырье. Пить трижды в день за час до приема пищи двумя курсами по 10 дней с 10-и денными перерывами.

Лечение гриппа и простудных заболеваний луковой шелухой

Рецепт №1. При гриппе принимают спиртовую настойку шелухи, растворив ее (20 капель) в 100 мл воды, дважды в день в течение недели.

Рецепт №2. Насморк и простуду лечат, смешав для ингаляции эвкалиптовое масло (2 капли) с масляным настоем шелухи (10 капель). Процедуру делают дважды в день по утрам и перед сном.

Рецепт №3. Чтобы снять жар, в 500 мл кипятка засыпают и дают постоять 20 мин по 2 ст. л. шелухи и липового цвета, 1 ст. л. мать-и-мачехи. После остывания процеживают и пьют трижды в день по стакану после еды.

Рецепт №4. При упадке сил во время простуды на 1/2 часа заливают крутым кипятком (1/2 л) смесь из листьев малины и душицы (по 1 ст. л.), шелухи лука (3 ст. л.), ягод малины (2 ст. л.). Процеживают и пьют по 200 мл перед сном.

Рецепт №5. Для того чтобы повысить иммунитет при ОРВИ порошок корня солодки (1 ч. л.), хвойные иголки (1 ст.), шелуху (1 ст. л.) заливают водой (2 л) и проваривают четверть часа. После в отвар добавляют толченый шиповник (2 ст. л.) и варят еще 2 мин. Отвар помещают на ночь в термос, утром в эмалированной емкости доводят до кипения. Этим настоем можно заменить обыкновенный чай, причем употреблять его следует до 2 л за сутки.

Лечение ларингита луковой шелухой

Если вы потеряли голос, попробуйте проварить 1/2 часа в 1/2 л воды порошок корня кровохлёбки и шелуху лука (по 2 ст. л.). Настояв 2 часа и процедив, разведите отвар 200 мл кипяченой воды и полощите им горло ежечасно.

Лечение бронхита луковой шелухой

После консультации со специалистом вы можете использовать одно из следующих средств:

Рецепт №1. В стакане кипятка 9-10 минут проварить 2 сл. л. шелухи, остудить. В горячем отваре смочить ткань для компресса, который накладывают на грудь на 20 мин, утеплив место компресса.

Рецепт №2. Отвар шелухи для приема внутрь пить за 1/2 часа до еды трижды в сутки по 1/3 ст.

Рецепт №3. В качестве отхаркивающего стоит попробовать приготовить средство из багульника (2 ст. л.), шелухи и крапивы (каждой по 1 ст. л.), настоянных в течение получаса в 2 л кипятка. Пьют средство после еды по трети стакана раз в сутки.

Важно знать!
Если вы готовите этот настой для ребенка, исключите из него багульник.

Рецепт №4. При хроническом бронхите делают смесь из экстракта шелухи (1 ст. л.), меда (120 г) и сока алоэ (1 ст. л.). Пьют, размешав смесь (1 ст. л.) в стакане горячего молока, за 30 мин перед приемом пищи.

Лечение гипертонии луковой шелухой

Для понижения давления пить луковый чай, завариваемый как традиционный (щепотка сырья на стакан кипятка).

Луковая шелуха при судорогах

Для того чтобы ночью не мучили судороги выпейте перед тем, как лечь спать луковый чай, настоянный 10 мин (щепотка измельченной шелухи на стакан кипятка).

Этот же напиток окажет помощь в случае регулярного и длительного употребления при варикозе, головных болях и усталости глаз.

Не занимайтесь самолечением, используйте эти средства только после консультации с доктором и будьте здоровы!

О том, как придать своим волосам здоровый вид при помощи луковой шелухи, можете узнать в нашей следующей статье.

Елена Степанская, © fito-store.ru

Читайте также: Интересные рецепты народной медицины из кухонных отходов

Отзывы о применении луковой шелухи в лечебных целях

Галя, отзыв
Об этом средстве знаю не понаслышке, принимаю уже не один год в виде самостоятельно сделанных бумажных пакетиков с шелухой, запариваемых в кипятке. За это время избавилась от судорог в ногах, последствий менингита в виде головных болей, прекратились подкожные излияния в ногах, а ведь до этого мои ноги до коленок имели синюшно-красный цвет, не так мучает давление.

Валерий, отзыв
Я «пью» шелуху уже 2 года, Через три с половиной месяца после того, как стал принимать это луковое лекарство, заметил, что головные боли и судороги в ногах стали не такие назойливые. Через год почувствовал улучшение со зрением и состоянием глаз. Ведь я водила, под конец дня – глаза красные, как у рака, и четкость зрения – никуда не годится. Думаю, что этот чаек буду потреблять до конца жизни и она, моя жизнь, надеюсь, благодаря ему будет у меня долгой.

Вера, отзыв
А моя тетка всегда в бульон кладет неочищенный, но хорошо промытый лук. На цвет бульон получается великолепным, теперь я знаю, что еще и полезным. В чайную заварку, кстати, тетка тоже луковую шелуху добавляет в тайне от дядьки.

Валентин Игоревич
Я сотрудник Института биоорганической химии и как биохимик могу сказать, что этот бросовый продукт, действительно, является сокровищем. Да, шелуха может тонизировать мышцу сердца, да, она повышает иммунитет, да, она гонит мочу и желчь, и прочие лишние жидкости из организма. А как гипертоник и сердечник со стажем скажу, что луковый чай держит мое давление в норме уже не один год. И плевал я на все эти методики очистки организма от токсинов. Зачем все это, когда есть луковая шелуха!